目前分類:運動活動 (7)
- May 05 Sun 2013 20:24
鐵人113 之 2013 Challenge Taiwan
- Mar 19 Tue 2013 19:04
我的初馬-雙溪櫻花馬
就為了這匹馬,讓原本計畫該在四十歲前完成的初馬,硬是 delay 了將近一年,變成四十歲該完成的三項任務之一。雖然過程比想像中的坎坷,畢竟這初馬獎到手了,真是可喜可賀,感覺不惑之年的重擔似乎少掉三分之一了呀!
- Jul 02 Mon 2012 22:32
2012_冬山河鐵人三項
2012/07/01 (本文照片皆從 wesport 下載,感謝 wesport)
比起上次的愛河鐵人,這次的冬山河鐵人實在練得很不認真。再加上四五月各去英國出差了一趟,整個練習計畫也就搞得亂糟糟,真讓人擔心跑進三小時內的目標是否能達成。前一天抵達會場時,聽早上有來看世界大學鐵人三項比賽的隊友說,太陽大到不行,連中華隊一哥都是硬撐到終點,一抵達終點時就不支倒地被擔架抬出場了。OMG,這時已經不擔心能不能達成三小時內完賽的目標,只擔心會不會比初鐵的成績更差了!
天氣果然如預期般的好,才早上七點半,炙人的大太陽已經讓人受不了了!真難想像要如何在這種陽光下烤三個小時比賽。冬山河的水從岸上看還算乾淨,怎麼跳下水後竟是伸手不見五指呀!好在這次比賽分比較多組下水,人潮沒像上次愛河時般擁擠,不然可能才剛出發就被踢沉了。
冬山河鐵人的游泳1.5K 要繞兩圈,中間還得上浮橋再下水一次。根據事前的作戰計畫,游泳可以比上次認真一點,不需要保留太多體力。感覺自己這次的確有比上次拚了點,沒想到第一次上岸時看手錶,甚麼!已經過了二十分鐘!?那不是完全沒長進,好吧!那第二圈要更認真一點才行。又努力游了一圈,上岸再看手錶,挖哩!怎麼又是二十分鐘,見鬼了嗎?游泳成績四十分鐘左右,那不就和初鐵的愛河一模一樣,枉費我自己覺得游的比較賣力。
- Apr 12 Thu 2012 19:18
2012_亮麗豐原半馬
FB真的是個好物,失聯N年的高中同學,因為FB又搭上線。知道彼此都有在跑步,熱心的羅同學又透過FB糾團參加豐原慢跑協會舉辦的路跑。Lo & Rico 都報了全馬,現階段的我還沒準備好跑全馬,於是報了個半馬21K。4/8一早開車到活動地點的福陽國小,沒想到附近都沒停車位了!繞了半天,停到距離會場將近兩公里的地方,眼看時間來不及了,只好背著包包一路跑去和大家集合,沒想到今天竟是這樣個熱身法。
沒參加活動,還真不曉得跑步人口這麼多!鳴槍出發後,只能用連走的稱不上的龜速前進,前五分鐘竟然只前進了300公尺!終於人潮出現空隙,半馬組的我告別兩位老同學,獨自上路了。第一次參加路跑,還蠻多新奇的事物:有人邊跑邊錄影有、有人扛著旗子跑、甚至還有強人竟然赤腳跑!路上又遇到媽祖繞境,真是熱鬧非凡呀!前12公里繞著市區跑,一路上還能維持節奏,甚至追回了前五分鐘的進度。
- Mar 13 Tue 2012 16:04
我的初鐵-2012浪漫愛河鐵人三項
完成鐵人三項是當初許下要在不惑之年前完成的任務之一。眼看時限越來越近了,不加緊腳步可就要開天窗了。從去年下半年起開始練跑練騎,還聽了眾好友的建議買了部公路車,希望完成初鐵之餘,成績可別太難看。經過這大半年的整軍經武,3/4日的愛河鐵人三項終於來到了。這次一樣是跟著充滿歡樂活力的力旺鐵人社南下,半天的比賽,卻安排了足足三天的吃吃喝喝快樂行程。如此一來,倒真沖淡了不少緊張的氣氛。
- Feb 19 Sun 2012 21:26
2012媽祖萬人崇Bike
這禮拜六插花力旺鐵人社的媽祖萬人崇Bike這活動,長達185K的路程,要從新竹騎到嘉義的新港奉天宮。從來沒騎過這麼長的距離,本來有點擔心的,沒想到這次是個超有趣的旅程。原來力旺的夥伴們早就下定主意要一路吃吃喝喝玩下去了,目標只要趕上最後一班回新竹的巴士就行了。
- Oct 23 Sun 2011 21:51
2011 風城鐵人二項
原本的計畫是今年底要參加生涯第一次鐵人三項比賽,結果陰錯陽差沒報名。退而求其次,先參加十一月的新竹風城鐵人二項。也好啦!第一次別玩太大,先參加二鐵暖身一下。這次的行程是先 5K 路跑,再騎 35K 的腳踏車,最後在 5K 的路跑,其中共有兩次轉換。難度是比鐵人三項簡單多啦!托小官的福,這次加入力旺鐵人社一起團報,這樣比較不會孤零零的一個人,而且還有專屬攝影師,真是太棒了。